ඇය · නොමිලේ සෞඛ්‍ය අධ්‍යාපන පුස්තකාලය
කාන්තාවකගේ ජීවිතයේ සෑම අවධියකටම පැහැදිලි, සැලකිලිමත් සෞඛ්‍ය තොරතුරු
ගර්භණී සමය සහ කාන්තා සෞඛ්‍යය ගැන සරල, ප්‍රායෝගික ලිපි — ප්‍රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකු විසින් ලියන ලද.
සෞඛ්‍ය පුස්තකාලය
මාතෘකාව සහ ගර්භණී අවධිය අනුව ලිපි — එක් එක් ලිපියට බෙදාගත හැකි තමන්ගේම සබැඳියක්.
ලිපි බලන්න →අනතුරු ලක්ෂණ
ගර්භණී සමයේදී සහ ප්‍රසූතියෙන් පසු වහාම රෝහලට යා යුතු බව පෙන්වන ලක්ෂණ.
ලක්ෂණ දැනගන්න →මෙය ලියන්නේ කවුද
ප්‍රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්‍ය සජිත් බණ්ඩාර සෑම ලිපියකම සම්පත් දායකයා වේ.
ලේඛක වෛද්‍යවරයා ගැන →සෞඛ්‍ය පුස්තකාලය
ඔබට අවශ්‍ය දේ, අවධිය අනුව සොයන්න
දිනය අනුව නොව, මාතෘකාව සහ ත්‍රෛමාසිකය අනුව සකස් කර ඇත — එබැවින් අවශ්‍ය ලිපිය ඕනෑම වේලාවක පහසුවෙන් සොයාගත හැක.
-
ලිපි 10
ගැබ් ගැනීමට පෙර සහ මුල් මාස තුන
ගැබ් ගැනීමට පෙර සහ සති 1–12: ඔක්කාරය, මුල් ලේ ගැලීම, ස්කෑන් සහ මුල් පරීක්ෂණ.
-
ලිපි 10
ගර්භණී කාලය පුරාම
තයිරොයිඩ්, යකඩ, සීනි, නින්ද සහ මුළු ගර්භණී කාලයම සුවෙන් සිටීම.
-
ලිපි 5
ගර්භණී සමයේ අවසන් මාස
බබාගේ චලනයන්, කුඩා බබා, වැදෑමහ සහ ප්රසූතියට සූදානම් වීම.
-
ලිපි 5
දරු ප්රසූතිය සහ ඉන් පසු
සාමාන්ය සහ උපකරණ ආධාරයෙන් ප්රසූතිය, සිසේරියන් සත්කාරය සහ මව්කිරි දීම.
-
ලිපි 10
කාන්තා සෞඛ්‍යය
ඔසප් වීම, උපත් පාලනය, එන්නත්, ආර්තවහරණය සහ ශල්යකර්මයෙන් පසු සුවය.
සැමට නොමිලේ
ගර්භණී සමයේ අනතුරු ලක්ෂණ දැනගන්න
මේ ලක්ෂණ වලින් එකක් හෝ ඇත්නම්, දිවා රෑ නොබලා වහාම ළඟම රෝහලට යන්න. ඊළඟ සායන දිනය වෙනකම් බලා ඉන්න එපා.
- යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීම
- බබාගේ චලනයන් වෙනදාට වඩා අඩු වීම, හෝ කිසිසේත් නොදැනීම
- දැඩි හිසරදය, ඇස් බොඳ වීම, හෝ මුහුණ, අත් හෝ පාද හදිසියේ ඉදිමීම
- යෝනි මාර්ගයෙන් වතුර හෝ දියර ගලා යාම
- උදරයේ දැඩි හෝ නොනවතින වේදනාව, වලිප්පුව (fits) හෝ ක්ලාන්ත වීම
- අධික උණ, හෝ ඉතා අසනීප බවක් දැනීම
දිනපතා අලුත් සෞඛ්‍ය පාඩමක්
ඇය Facebook පිටුවේ සරල සිංහලෙන් කෙටි පාඩම්. ඒවායින් වඩාත් වැදගත් ඒවා මෙම පුස්තකාලයට එක් කෙරේ.
මෙම තොරතුරු ලියන්නේ කවුද
Dr. Sajith Bandara
විශේෂඥ වෛද්‍ය සජිත් බණ්ඩාර (VOG)
MBBS (Col), MD (Gyn/Obs), FCAM (Aesthetics)
Consultant Obstetrician & Gynaecologist
SLMC Reg. No. 31532
ඇය පුස්තකාලයේ සෑම ලිපියක්ම ලියා පරීක්ෂා කරන්නේ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා විසින්මයි.