සිසේරියන් සැත්කමෙන් පසු කැපුම සුවකර ගැනීම

සිසේරියන් සැත්කමෙන් පසු කැපුම නිසි ලෙස සුවකර ගැනීම සඳහා කෙටි උපදෙස් කිහිපයක්:

• පිරිසිදුව හා වියළිව තබා ගන්න (Clean & Dry): කැපුම ඇති ස්ථානය සෑම දිනකම සෙමින් සෝදා, සම්පූර්ණයෙන්ම වියළා ගන්න.
• වෛද්‍ය උපදෙස් පිළිපදින්න : ඔබේ වෛද්‍යවරයා ලබා දෙන සියලුම උපදෙස් දැඩි ලෙස අනුගමනය කරන්න.
• බර එසවීම නවත්වන්න : පළමු සති 6-8 තුළ බර ඉසිලීම හෝ වෙහෙසකාරී ක්‍රියාකාරකම්වලින් වළකින්න.
• හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා කරන්න : කැපුම ඇති ස්ථානය අව්වට නිරාවරණය කිරීමෙන් වළකින්න (සුව වූ පසු අව් රශ්මියෙන් ආරක්ෂා කරන ආලේපන භාවිතා කරන්න).
• සෙමින් සම්බාහනය කරන්න (Gentle Massage): සති 6කට පමණ පසු, කැළල මෘදු කර ගැනීම සඳහා සෙමින් සම්බාහනය කරන්න.
• ආසාදන ගැන විමසිලිමත් වන්න (Watch for Infection): අධික රතු පැහැය, ඉදිමීම, උණුසුම, හෝ සැරව වැනි ආසාදන ලක්ෂණ ඇත්නම් වහාම වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දෙන්න.

සිසේරියන් කැපුම ආසාදනය වී ඇති බවට ඔබ සැක කරන්නේ නම්, කළ යුත්තේ කුමක්දැයි ඔබ දැන ගැනීමට කැමතිද?